Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Posisi makan kerap kali kurang diperhatikan.
Banyak orang makan dengan posisi berdiri atau bahkan sambil berjalan.
Rupanya hal ini tidak baik bagi tubuh dan dapat sebabkan beberapa efek samping.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky berikut ini.
(BACA JUGA: Positif Kanker Kulit? 9 Perawatan Ini Bisa Menjadi Pilihan, Ada Apa Saja?)
1. Kembung
Masalah lainnya adalah perut menjadi kembung.
Hal ini adalah efek lanjutan dari asam lambung yang naik.
2. Asam lambung naik
Makan sambil bergerak bisa sebabkan asam lambung menjadi naik.
Hal ini karena sistem pencernaan tidak berjalan dengan sempurna.
(BACA JUGA: Dari Suhu Panas Hingga Komplikasi, Inilah Deretan Sebab Jari Membengkak, Salah Satunya Penyakit Bahaya nih?)
3. Mual
Jika makan sambil bergerak, kita cenderung akan merasa mual.
Hal ini berkaitan dengan sistem pencernaan yang tidak berjalan sempurna.
4. Peningkatan aktivitas kandung kemih
Selain makan, minum juga tidak boleh dilakukan dengan bergerak atau bahkan berdiri sekalipun.
Hal ini akan membuat cairan langsung menuju kandung kemih.
Dan membuat aktivitas kandung kemih meningkat.
Sehingga membuatmu ingin buang air kecil lebih sering.
(BACA JUGA: Nggak Nyangka, Konsumsi Kolagen Setiap Hari Sebabkan 3 Hal Ini pada Tubuhmu, Penasaran?)
5. Makan lebih banyak
Siapa sangka, makan dengan bergerak bisa sebabkan peningkatan nafsu makan.
Kamu akan cenderung merasa ingin makan lebih banyak.
Dan hal ini bisa berpengaruh pada berat badanmu. (*)
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
