Laporan Wartawan Grid.ID, Esti Ayu Hutami
Grid.ID - Siapa sih yang nggak suka dengan kesegaran buah yang satu ini?
Yap! Rasanya yang manis asam memang membuat ketagihan ya.
Tapi bagaimana ya untuk balita?
(BACA JUGA: Ucapan dan Doa Manis dari Maia Estianty di Pertambahan Usia El Rumi)
Apakah rasa asam yang ada di stroberi aman untuk dikonsumsi balita?
Selain itu buah stroberi juga kaya akan vitamin dan nutrisi loh.
Ada banyak kandungan seperti vitamin B, C, dan K, kalium, mangan, dll.
Studi dari American Academy of Pediatrics memungkinkan anak-anak mengonsumsi stroberi sejak usia enam bulan dan seterusnya.
(BACA JUGA: 8 Fakta Kejadian Korban Begal di Bekasi Dilaporkan ke Polisi oleh Pelaku)
Sementara dilansir dari Kompas.com merekomendasikan pemberian stroberi mulai dari umur 8-12 bulan.
Nah tapi kita juga harus tetap waspada bahaya alergi yang bisa timbul nih.
Reaksi alergi yang paling sering muncul adalah ruam kemerahan.
Sebaiknya kita bisa memperkenalkan buah stroberi pada buah hati, jika anak sudah mampu mengontrol kepalanya dengan tegak, menunjukkan gerakan mengunyah, dan peningkatan nafsu makan.
(BACA JUGA: Momen Langka ala Titi Kamal dan Christian Sugiono, Bikin Baper Parah!)
Nah berikut contoh sajian dari buah stroberi yang bisa kamu sajikan untuk si buah hati.
Puree Stroberi
Puree stroberi atau cincangan buah stroberi.
Sajian ini bisa kamu campurkan dengan susu loh.
Bubur Beras/Oatmeal Stroberi
Memasak oatmeal dengan stroberi harus tetap memperhatikan kandungan nutrisinya nih.
Cukup jadikan buah stroberi toping di bubur si buah hati dengan cara dipotong kecil-kecil.
(BACA JUGA: PCX Scooter Ride, Ngabuburitnya Ada Workshop Seputar Rambut Loh)
Smootie Stroberi
Caranya blender stroberi dengan susu cair, hingga halus.
Rasa manis susu akan mengatasi asam stroberi.
Nah itu tadi tips membuat olahan MPASI dari buah stroberi yang sudah Grid.ID rangkum buat kamu.
(BACA JUGA: Cerita Sedih Tiara Pangestika Hingga Dipertemukan dengan Arief Muhammad, Manis Banget!)
Semoga bermanfaat ya! (*)
Kimberly Ryder Klarifikasi soal Lemari Plastik yang Jadi Omongan Netizen, Ada Sejarah Miris di Baliknya
| Penulis | : | Esti Ayu Hutami |
| Editor | : | Justina Nur L |
