Tak Hanya Meningkatkan Kualitas ASI, Inilah 4 Manfaat Jus Wortel untuk Ibu Hamil dan Bayi

Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Jus wortel selama ini terkenal dengan kandungan vitamin A yang tinggi.

Tak hanya dapat menyehatkan mata dan mengatasi gangguan penglihatan, wortel selalu menjadi alternatif alami untuk menyembuhkan masalah kesehatan mata.

Seperti yang dilansir dari laman Thehealthsite.com, jus wortel tak hanya dapat menyembuhkan masalah mata saja loh.

(BACA JUGA: Walaupun Sepele, Ternyata Tali Tas yang Dipakai Dian Sastro Harganya Nggak Main-main, yuk Lihat Koleksinya!)

Sayuran wortel ini ternyata baik untuk ibu hamil karena berbagai kandungan di dalamnya yang sangat baik untuk sang ibu dan bayi yang berada didalam kandungan.

Berikut manfaat jus wortel untuk kesehatan ibu hamil dan sang bayi.

(BACA JUGA: Kisah Roman McConn, Bocah 6 Tahun yang Selamatkan 1.000 Anjing dari Rumah Jagal)

1. Baik untuk laktasi

Asupan jus wortel yang banyak selama kehamilan dapat meningkatkan kualitas ASI yang diperkaya akan vitamin A.

Vitamin A membantu pertumbuhan sel yang sangat bermanfaat dalam pertumbuhan janin.

2. Mencegah infeksi pada anak

Selama tiga bulan terakhir kehamilan jus wortel mampu mengurangi kemungkinan infeksi yang berbahaya pada bayi yang sudah dilahirkan.

Sehingga disarankan untuk mengkonsumsi jus wortel selama dua kali sehari saat hamil.

(BACA JUGA: Ide Padu Padan Busana Tabrak Motif ala Fashionista Buat Kamu yang Bosan dengan Baju Polos)

3. Memberikan kalsium

Mengonsumsi jus wortel dapat memberikan kalsium yang baik bagi tubuh kita.

Kalsium sangat dibutuhkan oleh ibu hamil untuk kekuatan dengan dalam melakukan aktivitas selama kehamilan berlangsung.

(BACA JUGA: Siswi SMP di Blitar Bunuh Diri, Inilah Pengakuan Pengasuh dan Pihak Sekolah)

4. Meningkatkan imun tubuh pada bayi

Mengonsumsi jus wortel selama masa menyusui sangat baik untuk kesehatan bayi.

(BACA JUGA: Jung Hae In Akui Banyak yang Memintanya Kencan dengan Son Ye Jin!)

Vitamin dan mineral pada jus wortel sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh pada anak-anak kecil.(*)

PROMOTED CONTENT