Berapa Lama ASI Tetap Segar dan Bisa Dikonsumsi Bayi? yuk Cari Tahu!

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C

Grid.ID - Banyak wanita berpikir menyimpan ASI terlalu lama bisa mengurangi kandungan nutrisi di dalamnya.

Eits, tahukah kamu anggapan itu tidak benar loh!

Yap, menyimpan ASI dalam botol atau kemasan khusus tidak berpengaruh pada kandungan nutrisinya.

Namun, ada beberapa hal yang harus diperhatikan nih untuk ibu-ibu yang ingin menyimpan ASI nya.

(BACA JUGA : 4 Manfaat Konsumsi Seledri Secara Rutin, Bisa Sembuhkan Sakit Maag loh)

Umumnya, ASI tetap segar dalam suhu kamar selama 3-4 jam.

Menyimpan ASI adalah hal yang kini biasa dilakukan karena produksi ASI kerap kali berlebih.

Tak hanya itu, menyimpan ASI juga bisa menjadi solusi saat ibu harus terpisah dengan si kecil dalam beberapa hari.

Ini akan membuat bayi tidak kekurangan asupan ASI meski sedang tidak bersama ibunya.

(BACA JUGA : Cara Memanaskan Makanan Agar Tidak Berubah Jadi Masalah Kesehatan, yuk Simak)

Agar bisa terpakai dalam waktu yang lama, kamu bisa membekukan ASI di mesin pendingin atau kulkas.

Tapi ada beberapa point penting nih dalam pembekuan ASI.

PROMOTED CONTENT