Sering Mabuk Saat Bepergian? Ini Cara Mudah Usir Mabuk di Perjalanan

Grid.ID - Tinggal menghitung hari saja nih, mendekati hari lebaran atau Idul Fitri bagi seluruh umat muslim bakal merayakannya.

Kalau sudah menginjak 1 Syawal, itu tandanya kemenangan bagi seluruh umat muslim setelah 1 bulan berpuasa, akhirnya lolos.

Dan sudah banyak orang-orang yang memikirkan untuk pulang kampung bagi yang tinggal dikota.

Pastinya banyak cara untuk berkumpul dengan keluarga saat lebaran, bisa naik transportasi pribadi, naik kapal, atau bahkan pesawat.

(BACA JUGA: Jadi Kue Andalan Saat Lebaran, Ternyata Ini Asal Usul Nastar dan Kaasstengels)

Buat kalian yang sering mengalami muntah atau mual selama perjalanan, lebih baik cegah dengan beberapa cara ini yuk.

Terdapat tips menghilangkan mabuk perjalanan dari Alodokter yang bermanfaat.

1. Memandang ke kejauhan.

2. Santai sambil mendengarkan musik.

3. Duduk diam atau tiduran.

Gunakan bantal atau sandaran kepala agar kepala tidak bergerak.

4. Menutup mata.

5. Jangan bermain game.

6. Buka jendela atau naik ke dek kapal supaya mendapatkan angin segar.

7. Memijat titik tertentu di bagian dalam pergelangan tangan antara dua tendon di lengan bagian dalam.

8. Tetap tenang selama perjalanan.

9. Bernapas dalam-dalam dan pelan-pelan.

10. Makan beberapa keping biskuit.

11. Minum sedikit air jahe.

(BACA JUGA: Ternyata Leo dan 4 Zodiak Ini Dikenal Sebagai Pribadi yang Mudah Panik)

Selain itu juga, kalian juga bisa membawa beberaoa obat kalau cara diatas kurang mempan didiri kalian.

Obat mabuk perjalanan berikut bisa diminum:

1. Hyoscine atau scopolamine.

2. Antihistamine (chlorpheniramine, cyclizine, cyclizine HCI, dimenhydrinate, diphenhydramine, meclizine).

3. Antidopaminergics (promethazine dan metoclopramide).

4. Obat lain seperti ephedrine, alprazolam, diazepam, prochlorperazine, dan ondansetron.

Nah, itulah beberapa cara dan obat yang harus kalian bawa selama perjalanan mudik, semoga selamat sampai tujuan.

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Cara Mudah Agar Terhindar dari Mabuk Perjalanan selama Mudik Lebaran

PROMOTED CONTENT