Tips Mudik dengan Diet Kenyang Ala Dewi Hughes

Laporan Wartawan Grid.ID, Novita D Prasetyowati

Grid.ID - Dewi Hugesh adalah presenter berita, penulis, aktris, dan aktivis sosial Indonesia.

Namanya sangat dikenal masyarakat Indonesia sejak tahun 90-an dan identik dengan suaranya yang ramah, badannya yang tambun, dan senyumnya yang manis.

Seiring berjalannya waktu, Dewi bertransformasi menjadi motivator yang tidak lagi bertubuh tambun. Hal ini karena dia telah berhasil hidup sehat dan menurunkan berat badannya sebanyak 75kg.

BACA: Mengenal Ilyushin 62-M, Pesawat Jet Terbesar Dunia Milik Kim Jong Un

Saat ini Dewi Hughes lebih dikenal sebagai psikolog dan motivator tentang ajakan untuk hidup sehat. Hal ini ditunjukkan dengan seringnya ia menjadi motivator di beberapa acara.

Ia juga telah menerbitkan dua buku "Wonderful Mind", "DietKenyang Dengan Cooking Hynotherapy", dan buku terbarunya "Hypnotic Diary #DietKenyang".

Nah, kali ini Dewi Hughes akan membagi Tips Mudik dengan #DietKenyang Ala Dewi Hughes.

BACA: Kim Jong Un Tiba di Hotel St Regis Singapura, Belasan Pengawal Berlarian Mengiringi Limusinnya

1. Persiapkan Diri dan Selalu Berpikir Positif

Sebelum mudik cobalah untuk mempersiapkan diri. Tidak hanya persiapkan apa saja yang akan dibawa mudik, tetapi juga harus mempersiapkan diri dengan kondisi yang akan ditemui, misal jalanan yang macet.

Selalu berpikir positif dan jangan mengeluh.

"Come on, ayolah lihat, yang namanya mudik itu seru. Saya pernah tuh ikut mudik, betapa serunya macet di jalan, dan betapa fun nya di jalan," ujar Dewi.

BACA: Lakukan 'Headstand' Saat Melihat Ayahnya Berkuda, Putri Charlotte Sukses Bikin Kate Middleton Terkikik!

2. Nikmati Perjalanan

Saat mudik, kita pasti dihadapkan pada perjalanan yang berkelok, atau terjadi hal-hal yang tidak sesuai dengan rencana. Cobalah nikmati perjalanan yang ada dan fokus pada satu tujuan. Misalkan, sebentar lagi akan berkumpul dengan saudara dan nenek.

"Sering kali dalam hidup kita ini cuma berharap hal-hal yang indah. Berharap hidup ini datar seperti jalan tol yang lurus saja, tetapi membosankan" ujar Dewi.

BACA: Ini Ramalan Zodiak Senin 11 Juni 2018, Aries dan Virgo: 'Segera Cek Isi Dompetmu!'

3. Berhenti Mengeluh dan Banyak Bersyukur

Saat hendak mudik biasanya kita sering mengeluh tentang banyak hal. Tentu hal tersebut akan membuat mudik kita serasa beban dan tidak menyenangkan.

Nah, salah satu tips mudik ala Dewi adalah berhenti mengeluh dan perbanyak bersyukur.

BACA: Tampil Seksi Memikat, Camila Cabello Kenakan Blazer Dress Merah di Capital Summertime Ball

"Katakan pikiran saya bahagia, hati saya damai. karena semua yang ada di pikiran kita terjadi sekarang" ujar Dewi Hugesh.

Nah itu tadi tips mudik dengan #DietKenyang ala Dewi Hugesh yang bisa kita tiru agar mudik kita lebih menyenangkan dan bermakna.

(*)

PROMOTED CONTENT