Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Di masa kehamilan, semua hal yang dilakukan ibu hamil bisa mempengaruhi janin.
Dari makanan, minuman, pola tidur, sampai dengan aktivitas sehari-hari.
Selama kehamilan, aktivitas fisik ibu hamil harus benar-benar dijaga.
Ibu dilarang melakukan berbagai aktivitas fisik yang terlalu berat agar kondisi janin tetap stabil.
Ini karena saat hamil ibu menahan dua kali beban dari biasanya.
(BACA JUGA : Nafa Urbach Bakal Rilis Single Terbaru loh, Penasaran?)
Lantas apakah berdiri juga bisa banyak berpengaruh untuk kesehatan ibu dan janin?
Menurut Mom Junction, saat ibu hamil berdiri berjam-jam, ada beberapa bahaya yang bisa menghampiri ibu.
1. Penyebab nyeri punggung bawah
Jika ibu melakukan aktivitas yang memaksa untuk berdiri beberapa jam, risiko nyeri punggung akan meningkat.
Rasa nyeri punggung bagian bawah selama kehamilan terus terasa dan membuat ibu tidak nyaman.
| Source | : | mom junction |
| Penulis | : | Linda Fitria |
| Editor | : | Linda Fitria |
