Mengenal Lebih Dekat Apa Itu Gaslighting, Bentuk dari Pelecehan Secara Mental

Laporan wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID - Apa kamu pernah mendengar tentang istilah gaslighting?

Gaslighting adalah bentuk kekerasan mental yang dilakukan oleh orang lain untuk memengaruhi rasa percaya dirimu atau membuatmu mempertanyakan kemampuanmu sendiri.

Gaslighting ini juga bisa disebut sebagai pelecehan secara emosional.

(BACA JUGA: Model Kacamata Kesayangan Rihanna yang Harganya Kebangetan Murah)

Istilah gaslighting ini digunakan untuk menggambarkan bentuk pelecehan emosional di mana satu orang secara bertahap memanipulasi orang lain untuk bisa mengontrolnya.

Gaslighting bisa dilakukan oleh siapa saja, mulai dari pasangan, teman hingga atasanmu di kantor.

Korbannya akan mengalami kecemasan, depresi, mengalami gangguan syaraf bahkan hingga mempertahankan kewarasannya sendiri.

Pelaku yang melakukan gaslighting ini memanipulasi korban mereka dengan hati-hati dan sengaja.

(BACA JUGA: Terlihat Sepele, Tapi Ternyata Beberapa Masalah di Wajah Ini Bisa Menunjukkan Kondisi Kesehatanmu loh!)

Memang dari luar, pelaku akan terlihat sebagai sosok yang sempurna dan peduli, tapi secara perlahan mereka memanipulasi korban mereka.

Hal ini diungkapkan oleh Sandra Horley CBE, kepala eksekutif Refuge pada laman Independent.

PROMOTED CONTENT