Meski Menyehatkan, 5 Sayuran Ini Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Ini Penyebabnya

Grid.ID - Sayuran merupakan makanan yang sehat.

Maka dari itu kita harus mengonsumsinya secara rutin.

Tetapi, ada beberapa sayuran yang sebaiknya tak dikonsumsi secara berlebihan karena bisa merugikan diri sendiri.

Nah, berikut 5 sayuran yang jangan dikonsumsi berlebihan :

(BACA JUGA : Terungkap Penyebab Jasad Korban Kapal Sinar Bangun Susah Diangkat )

1. Brokoli

Brokoli termasuk sayuran yang sehat dan enak.

Tapi, lebih baik kamu mengonsumsi brokoli seperlunuya saja.

Sebab jika banyak mengonsumsi brokoli bisa menyebabkan gas di perut meningkat.

Bisa jadi kamu tak nyaman dengan perutmu karena kembung.

(BACA JUGA : Melihat Ibunya Dianiaya Oleh Ayahnya, Lihat yang Dilakukan Bocah Ini )

2. Kubis Brussel

PROMOTED CONTENT