Alami Mimpi Buruk yang Terasa Nyata? Ternyata Ini 5 Penyebabnya!

Laporan Wartawan Grid.ID, Bunga Mardiriana.

Grid.ID - Mungkin kebanyakan diantara kita pasti menganggap tidur sebagai cara untuk mengembalikan stamina.

Namun, tahukah kalian bahwa pada saat tidur otak kita tetap aktif?

Ya, kita pasti bermimpi.

Mimpi yang kita alami terkadang bisa indah, menakutkan, misterius atau berguna, realistis atau fantasi.

Terkadang kita bangun tanpa mengetahui mimpi apa yang telah kita alami semalam.

( BACA JUGA :Bunga Citra Lestari Pamerkan Model Rambut Terbarunya, Kayak Apa sih?)

Atau bahkan terkadang kita sangat ingat dengan mimpi yang kita alami karena sangat intens.

Mimpi yang seperti ini disebut sebagai, vivid dream.

Nah, kira-kira apa saja ya penyebab kita mengalami vivid dream?

Melansir dari Healthline, berikut 5 penyebab kita bisa mengalami vivid dream.

( BACA JUGA :Dari Faktor Kesehatan Hingga Keselamatan, Inilah Hal yang Harus Diperhatikan Saat Ajarkan Anak Berenang)

PROMOTED CONTENT