Akibatnya adalah nafsu makanmu akan meningkat lebih besar saat siang hari.
Sehingga membuatmu makan karbohidrat lebih banyak.
2. Lupa makan
Bukan hanya sarapan, melupakan waktu makan siang maupun malam juga akan membuat diabetes semakin buruk.
(BACA JUGA: Mirip Flu, 6 Gejala Ini Ternyata Isyaratkan Kanker Tiroid yang Berbahaya, Cari Tahu yuk!)
3. Tidak minum manis
Siapa bilang penderita diabetes tidak boleh minum manis?
Hal ini justru membantu gula darah lebih stabil.
Dan keinginan untuk menyantap karbohidrat menurun. (*)
Jefri Nichol Sempat Alami Pelecehan? Ngaku Tubuhnya Pernah Digerayangi Penggemar di Tempat Ramai: Dipegang Depan Belakang
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
