Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Pekerjaan seringkali menuntut seseorang untuk bekerja ekstra.
Atau lebih lama dari jam kerja yang seharusnya.
Istilah ini biasa disebut dengan lembur.
Tapi ternyata, bekerja lembur dalam waktu yang berkepanjangan bisa memicu penyakit berbahaya.
(BACA JUGA: Bukan Bikin Cantik, Terapi Ikan Justru Bisa Bikin Kakimu Alami Hal Mengerikan Ini)
Penyakit apakah itu?
Dilansir grid.ID dari laman Health, berikut penjelasannya.
Mahee Gilbert-Ouimet, seorang ahli epidemologi dan postdoctoral di Institute for Work and Health di Toronto berserta rekan-rekannya menganalisis data lebih dari 7 ribu pekerja di Kanada yang telah dilakukan selama lebih dari 12 tahun.
Dalam penelitian tersebut, mereka menemukan bahwa risiko diabetes tipe 2 adalah hal yang paling mungkin terjadi akibat dari bekerja lembur.
(BACA JUGA: Sering Jadi Masalah, Berikut 5 Cara Alami Hilangkan Bau pada Kaki)
Studi yang dipublikasikan di BMJ Diabetes Research and Care melaporkan, bahwa wanita yang bekerja lebih dari 45 jam seminggu memiliki risiko sebesar 51 persen lebih tinggi untuk terkena diabetes.
Jika dibandingkan dengan wanita yang bekerja selama 35 sampai 40 jam per minggunya.
Hal ini juga diperkuat dengan beberapa faktor lainnya seperti, merokok, berat badan dan aktivitas fisik yang dilakukan.
(BACA JUGA: 10 Pekerjaan Ini Miliki Tingkat Stres Tertinggi, Kamu Salah Satunya Bukan?)
Seperti yang diketahui, bahwa diabetes adalah kondisi hormonal yang hanya bisa dikendalikan dnegan beberapa obat yang harus terus dikonsumsi.
Jika sudah terserang penyakit satu ini, seluruh pola makan dan gaya hidup akan dibatasi.
Nggak mau kan hal ini terjadi? (*)
| Source | : | Health |
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Fahrisa Surya |
