Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Mengecilkan pinggang adalah hal yang sulit dilakukan oleh sebagian orang.
Masalah utama dari hal ini adalah karena nafsu makan yang terlalu besar.
Untuk berolahraga atau sekedar bergerak pun banyak yang enggan melakukannya.
(BACA JUGA: Barbie Kumalasari Bermain Tik Tok di SPBU, Berikut Risiko yang Mengintai)
Tapi ada tips baru yang bisa kamu ikuti untuk mengecilkan lingkar pinggangmu.
Dilansir Grid.ID dari laman Reader’s Digest, berikut beberapa tipsnya.
1. Kurangi garam
Garam adalah mineral yang baik, tapi terlalu banyak mengonsumsi garam bisa sangat berbahaya bagi tubuh.
Selain memicu obesitas, bisa juga membuat tekanan darah naik.
(BACA JUGA: Terjebak 17 Hari dalam Gua, Begini Cara Pelatih Mengajarkan Tim Sepak Bola Remaja Thailand Bertahan Hidup)
2. Kunyah permen karet
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Justina Nur L |
