Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Tifus adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh bakteri.
Penderitanya akan mengalami penurunan sistem imun dan menderita gangguan pencernaan yang menyerang usus.
Jika tidak ditangani dengan cepat, tifus bisa sangat membahayakan.
(BACA JUGA: 51 Persen Saham Freeport Dibeli, Tambang Emas Raksasa Papua Akhirnya Dikuasai Oleh Indonesia)
Untuk mempercepat proses penyembuhannya, penderita tifus bisa melakukan diet berikut ini, yang langkah-langkahnya telah dirangkum oleh Grid.ID dari laman Boldsky.
1. Makan lebih sering
Untuk mengembalikan energi, penderita tifus harus makan lebih sering.
Ada baiknya untuk makan dengan porsi kecil supaya lebih cepat dicerna.
(BACA JUGA: Perdana, Video Kemunculan Pemain Sepak Bola Thailand Setelah Dievakuasi)
2. Minum lebih banyak
Penderita tifus rawan akan kehilangan cairan, karena mereka bisa mengalami muntah, diare dan berkeringat.
Minum lebih banyak akan membantu tubuh tetap terhidrasi.
3. Konsumsi banyak protein dan karbohidrat
Penderita tifus akan kehilangan banyak berat badan karena penurunan masa otot.
Tentu hal ini bukanlah penurunan berat badan yang sehat karena kamu kehilangan masa otot bukan lemak.
(BACA JUGA: Trik Unik Makeup Flawless ala Rihanna untuk Kamu yang Memiliki Kulit Gelap)
4. Hindari makanan pedas, berlemak dan berminyak
Ketiga jenis makanan ini akan memengaruhi sistem pencernaan dan membuat usus teriritasi. (*)
Nyesek, Abidzar Ternyata Sempat Jedotin Kepalanya ke Tembok Usai Tahu Uje Meninggal, Umi Pipik: Dia Nyalahin Dirinya
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Justina Nur L |
