Grid.ID - Baik dalam hal pendidikan hingga kesehatan dantumbuh kembang buah hati, setiap orangtua pasti menginginkan yang terbaik.
Begitupun dengan pasangan artis selebriti Glen Alinskie dan Chelsea Olivia terhadap putri sematawayangnya, Nastusha.
(Baca Juga :Selama ini Salah Kaprah, Begini Cara Atasi Ggigitan Ular Berbisa)
Patut diketahui, Nathalie Rhones seorang ahli nutrisi asal New York mengatakan bahwa blueberry merupakan salah satu buah yang kerap ada di dalam kulkas para ahli nutisi.
Bagaimana tidak? Blueberry rendah gula, tinggi serat, memiliki sifat anti-inflamasi, dan kaya akan kandungan vitamin A, C, dan E.
Selain itu blueberry juga salah satu buah buah yang mengandung antioksidan tertinggi.
Nah, berikut ini beberapa penyakit yang bisa dicegah dengan konsumsi blueberry.
Mulai dari mencegah kanker hingga meningkatkan fungsi otak anak.
(Baca Juga :Terbuat dari Perunggu, Patung Bunda MAria ini Selalu 'Menangis')
Bertindak Terhadap Sel Kanker
Konsumsi blueberry secara teratur dapat membantu mencegah kerusakan DNA dan mengurangi kemungkinan terkena kanker.
Antioksidan dalam buah blueberry menghancurkan radikal bebas yang mengambang di aliran darah dan mengurangi kerusakan DNA oksidatif.
Menurunkan Kolesterol
Jus atau bubuk blueberry membantu menurunkan kolesterol dalam darah dan mencegah banyak penyakit jantung.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | None |
| Editor | : | Ngesti Sekar Dewi |
