Cegah Payudara Kendur Setelah Menyusui, Bunda Wajib Tahu nih Caranya

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Menyusui memiliki banyak manfaat bagi ibu dan bayi.

Selain memberikan nutrisi pada bayi, menyusui juga bisa memberikan manfaat kesehatan bagi ibu.

Salah satunya adalah untuk mencegah kanker payudara.

(BACA JUGA: Begini Respon Inul Daratista Saat Namanya Dicatut untuk Nama Semangka!)

Namun menyusui juga bisa membawa perubahan bentuk payudara pada wanita, terutama setelah proses menyusui selesai.

Payudara akan mengendur secara alami dan seringkali menurunkan rasa percaya diri.

Untuk mencegah hal itu, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini sejak masa menyusui, yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

(BACA JUGA: Bak Kos-kosan Eksklusif, Berikut Tampilan Kamar Sel Suami Inneke Koesherawati di Penjara Suka Miskin)

1. Jangan membungkuk saat menyusui

Perhatikan posisi saat menyusui.

Pilih posisi bersandar dan hindari posisi membungkuk untuk mencegah peregangan kulit dan efek gravitasi.

PROMOTED CONTENT