Ingin Menurunkan Berat Badan Tapi Kerap Gagal? Ini Tips Diet Berdasarkan Zodiak!

Laporan Wartawan Grid.ID, Esti Ayu Hutami

Grid.ID - Banyak cara dilakukan kaum perempuan untuk mendapatkan tubuh yang ideal menurut mereka.

Dari pola hidup sehat sampai diet ketat yang ekstrim pun kadang dilakukan hanya untuk mencapai tujuan badan indah bak model di Runway.

Meski begitu, nggak semua perempuan bisa mencapai berat badan ideal yang diimpikannya dengan mudah nih.

Banyak dari mereka harus menemui banyak kegagalan dan timbangan yang nggak kunjung turun.

Nah, ada satu tips diet untuk kalian berdasarkan zodiak nih!

( BACA JUGA :2 Inspirasi Gaya Formal Prilly Latuconsina dengan Berbagai Model Blazer, Kece dan Makin Elegan!)

Dilansir dari Speekingtree.in, Grid. ID akan bagikan infonya untukmu :

1. Pisces

Konsumsi makanan yang kaya zat besi dan protein dalam menu makanan kita.

Masukkan bahan dari gandum, sereal gandum utuh, beras, buah seperti apel, anggur, jeruk, lemon, sayuran kukus seperti bayam, rumput laut, kurma, dan gula alami dalam menu.

2. Scorpio

Pisang, kelapa, sayuran kukus, salad, tomat, kacang-kacangan adalah bahan yang disarankan untuk Scorpio untuk menjalankan progam dietnya.

Tapi jangan sekali-kali mengonsumsi makanan berminyak, makanan dengan ragi, garam, manisan ya.

( BACA JUGA :Unggah Video Bayinya, Adik Oki Setiana Dewi, Shindy Putri Banjir Pujian)

3. Gemini

Yap! Para Gemini membutuhkan makanan yang mendukung kerja paru-paru dan sistem saraf.

Salah satu makan yang cocok bagi Gemini adalah buah plum, jeruk, anggur, kismis, wortel, tomat, yogurt, almond, kacang hijau dan jahe.

Hindari kopi, sayuran yang berasal dari akar seperti kentang dan lobak.

4. Cancer

Bagi Cancer mereka harus menghindari makanan yang membuat masalah dalam pencernaan, dan konsumsi makanan tinggi kalsium.

Makanan seperti gandum, buah pisang, sayuran yang dikukus seperti kubis, tomat, bit, labu, rumput laut, dan gula alami disarankan untuk menu diet mereka.

Hindari makanan berminyak, garam, dan permen.

( BACA JUGA :Pengorbanan Pangeran Harry Saat Sang Kakak Akan Melamar Kate Middleton)

5. Libra

Diet vegetarian rupanya cocok nih untuk sosok Libra konsumsi makanan laut juga diperlukan untuk Libra.

Biji-bijian utuh, gandum, apel, anggur, stroberi, sayuran kukus, wortel, jagung, keju nondairy, almond adalah bahan yang disarankan dalam menu.

Hindari minuman berkarbonasi, makanan dengan ragi ya.

Yap itu tadi sederet jenis makanan yang baik dikonsumsi sesuai zodiakmu ya, semoga kali ini dietmu sukses! (*)

PROMOTED CONTENT