Mana yang Lebih Baik, Mandi dengan Air Dingin atau Panas? Kepoin yuk!

Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R

Grid.ID – Mandi dengan air panas atau air dingin memiliki penggemarnya masing-masing.

Beberapa orang lebih suka mandi dengan air panas karena dianggap bisa hilangkan rasa lelah.

Tapi, beberapa juga lebih suka mandi dengan air dingin karena dianggap menyegarkan.

Tapi sebetulnya manakah yang lebih baik?

( BACA JUGA :Denada Dikunjungi Orang Tak Dikenal Saat Temani Anak Berobat di Singapura)

Untuk mengetahuinya, simak informasi berikut yang telah dilansir Grid.ID dari laman Popsugar.

Pertama, adalah mandi dengan air panas.

Rupanya mandi air panas memiliki beberapa keuntungan, seperti :

( BACA JUGA :Kamu Wajib Tahu, 5 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Jerawat!)

1. Menenangkan otot-otot kaku

2. Meningkatkankan kadar oksitosin dan mengurangi kecemasan

3. Air panas sebagai dekongestan alami untuk meredakan pilek

( BACA JUGA :Begini Cara Nana Mirdad Agar Disayang Mertuanya Bermodal Masakan Berbahan Kangkung)

Kedua, yaitu mandi dengan air dingin ternyata juga bisa mendatangkan manfaat, di antaranya :

1. Mengurangi kelelahan dan meningkatkan kewaspadaan

2. Mandi air dingin 2 kali sehari dapat menurunkan depresi

3. Air dingin bisa memprcantik kulit dan rambut

( BACA JUGA :Sudah 39 Tahun, Dira Sugandi Tulis Pesan Penting untuk Perempuan)

Jadi, yang mana favoritmu? (*)

PROMOTED CONTENT