3 Jenis Jus Sayuran yang Bisa Bikin Rambut Lebih Sehat

Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia

Grid.ID - Mengonsumsi jus sayuran tak hanya baik untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal.

Para wanita tak hanya ingin tampil cantik dengan bentuh tubuh yang langsing saja.

Banyak diantaranya juga ingin tampil cantik dengan rambut yang indah.

Untuk mendapatkan rambut yang tetap indah, nggak harus loh kamu melakukan perawatan rutin di salon.

(BACA JUGA: Cantiknya Putri Marino dengan Gaya yang Sederhana Pamer Calon Buah Hatinya, Lihat yuk!)

Kamu dapat melakukan perawatan rambut dari dalam tubuh dengan mengonsumsi jus sayuran yang memberikan vitamin.

Bok Choy

Sayuran kubis Cina ini memiliki rasa yang jauh lebih ringan daripada kubis biasanya.

Vitamin dan mineral dapat membuat kulit dan rambut tumbuh lebih baik.

Kandungan vitamin A, antioksidan tinggi, vitamin C dan K semuanya memiliki manfaat yang baik untuk kulit dan rambut.

Kamu dapat membuat jus campuran Bok Choy dan wortel untuk melindungi kerusakan radikal bebas pada rambut.

(BACA JUGA:  Penampilan Maia Estianty dengan Dress Merah Merona yang Anggun Banget, Intip yuk!)

Mentimun

Mentimun memiliki kandungan silika yang dapat menjaga elasitas kulit serta pertumbuhan rambut yang kuat dan berkilau.

Jus mentimun dapat dikonsumsi untuk perawatan rambut dari dalam dan mengurangi iritasi pada kulit.

(BACA JUGA: Genap Berusia 21, Kylie Jenner Tampil Nyentrik dan Seksi Saat Rayakan Pesta Ulang Tahun)

Kentang

Memiliki kolagen yang baik dan kandungan vitamin C, jus kentang dapat dijadikan perawatan rambut dan kulit wanita.

Mengkonsumsi jus kentang dapat memberikan manfaat potensial yang baik untuk tubuh sehingga menghasilkan rambut yang sehat.(*)

PROMOTED CONTENT