Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Nasya Marcella adalah seorang aktris muda Indonesia yang cantik dan berbakat.
Gadis pemilik nama lengkap Victoria Nasya Marcella Tedja ini lahir di Jakarta, 9 Desember 1996 ini memulai karirnya saat berakting dalam sinetron Satria.
Hingga kini, wajah manisnya sering terlihat wara-wiri di layar televisi.
Selain memiliki paras yang cantik, gadis berlesung pipit ini memiliki tubuh yang proporsional dan sehat.
(BACA JUGA :Fokus di Film, Brianna Simorangkir Mulai Malu Nyanyi di Panggung)
Dan ternyata rahasia body goals Nasya Marcella adalah pilates.
Dirinya tampak jatuh cinta dengan olahraga pilates.
Olahraga pilates ini pertama kali dikembangkan pada sekitar abad 20-an oleh seorang atlet veteran asal Jerman bernama Joseph Pilates, sebagai bentuk latihan fisik yang berfokus pada rehabilitas dan penguatan tubuh.
Prinsip pilates adalah menyatukan pemahaman antar jiwa dan raga agar keduanya seimbang dan membantumu dalam kehidupan sehari-hari.
Mengutip dari laman instagram, Nisya Marcella tampaknya rutin melakukan olahraga pilates.
(BACA JUGA :Kunto Aji Tunjukkan Utusan Kerajaan Ubur-ubur yang Sebenarnya)
Gunung Raung Erupsi Sehari Sebelum Natal, Pendaki Dengar Suara Ngeri ini dan Buru-buru Selamatkan Diri
Source | : | Instagram,Fitness Magazine |
Penulis | : | Andriana Oky |
Editor | : | Andriana Oky |