Cari Tahu yuk Alasan dan Cara Mengatasi Cegukan, Bisa Pakai Pensil loh!

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini 

Grid.ID – Apa kamu sering mengalami cegukan?

Sebetulnya apa sih cegukan itu?

Cegukan adalah kontraksi yang tiba-tiba dan tanpa disadari terjadi pada otot diafragma.

Ketika otot diafragma kejang, pita suara akan menutup dan menghasilkan suara cegukan.

(BACA JUGA : Selain Malaysia, Ada 5 Negara yang Terancam Bangkrut Tahun 2018)

Untuk mengatasinya ada beberapa cara yang bisa dilakukan, salah satunya adalah dengan meminum air, tapi seringkali cara itu kurang ampuh dan sulit menghentikan cegukan.

Tapi ada beberapa cara yang ampuh menghentikan kondisi ini, seperti yang telah dilansir Grid.ID dari laman Mirror.

1. Bernapas dengan kantong kertas

Tarik dan buang napas dalam kantong kertas.

(BACA JUGA : Heran Dengan Gaya Joget Sang Ayah, Kaesang Tunjuk Makanan yang Bisa Goyang Lidah)

Gas karbon dioksida dalam kantong kertas akan membuat tubuh memaksa menghentikan cegukan dan membuka pita suara karena membutuhkan oksigen.

2. Makan sesendok selai kacang

Merangsang rasa pada lidah juga bisa menghentikan cegukan.

Cobalah untuk mengambil sesendok selai kacang dan tahan dalam mulut selama 5-10 detik lalu telan tanpa dikunyah.

Hal ini akan membuat otot lebih lega.

(BACA JUGA : Ternyata Pakai Barang Mewah Mampu Menjauhkan Pertemanan, Kok Bisa ya?)

3. Menggigit pensil

Letakkan pensil secara horizontal di antara gigi dan coba minum air dengan posisi itu.

Meski terdengar aneh dan sulit, tapi cara itu dipercaya bisa meredakan cegukan.

4. Regangkan diafragma

Hirup napas secara perlahan, tahan selama 30 detik lalu hembuskan perlahan.

Ulangi 4-5 kali.

Selamat mencoba. (*)

PROMOTED CONTENT