Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Selain kopi, theh juga menjadi salah satu minuman populer di dunia.
Teh juga menjadi salah satu minuman tradisional di Indonesia.
Ada begitu banyak jenis teh di dunia ini, dan semua jenisnya itu secangkir teh ternyata memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Melansir dari laman Healthista, Grid.ID mengumpulkan beberapa manfaat secangkir teh untuk kesehatab tubuh.
(BACA JUGA :Jelang Hari Raya Idul Adha, Olah Daging Kurban dengan Resep Bumbu Sate Berikut)
Simak yuk!
1. Metabolisme
Secangkir teh hijau bisa meningkatkan metabolisme loh.
Sebuah penelitian yang dilaporkan dalam American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa ekstrak teh hijau bisa meningkatkan metabolisme sebaganya empat persen.
2. Bermanfaat untuk penyerapan lemak
Secangkir teh hijau juga bisa menghambat penyerapan lemak dan pergerakan glukosa menjadi sel-sel lemak.
| Penulis | : | Andriana Oky |
| Editor | : | Andriana Oky |
