2. Mengatur pola makan
Mengatur pola makan bukan hanya untuk menyehatkan tubuh.
Tapi juga bisa untuk meningkatkan ukuran payudara.
BACA JUGA : Bingung Memilih Filter Foto dan 6 Hal Berikut Jadi Tanda Seseorang Kecanduan Instagram
Memeperhatikan nutrisi yang seimbang sangatlah penting.
Beberapa bahan makanan yang bisa merangsang pertumbuhan payudara seperti kedelai, papaya, labu, telur dan susu.
3. Pemijatan
Kamu juga bisa melakukan pemijatan pada area payudara.
Kamu bisa memijat sebanyak 2 kali dalam sehari, dengan durasi 25-30 menit.
BACA JUGA : Bingung Padukan Midi Skirt? Yuk Contek 4 Variasi Ini, Pasti Bikin Kamu Makin Fashionable!
Hal ini akan merangsang otot dan melancarkan peredaran darah.
4. Suplemen
Selain mengatur pola makan, kamu juga bisa melengkapinya dengan meminum suplemen herbal. (*)
| Penulis | : | Pradipta R |
| Editor | : | Dwi Ayu Lestari |
