7 Asupan Makanan yang Dapat Membuat Sirkulasi Darah di dalam Tubuh Lancar

Laporan wartawan Grid.ID Rini Listia:

Grid.ID - Tak hanya asupan makanan yang dipentingkan oleh tubuh, sirkulasi darah dialam tubuh pun juga harus diperhatikan dengan baik.

Sirkulasi darah yang tidak lancar dapat mempengaruhi berbagai organ tubuh sehingga dapat menyebabkan berbagai masalah dan penyakit.

Berbagai masalah yang timbul akibat sirkulasi darah tidak lancar dapat menyebabkan kesemutan, berkurangnya kemampuan otak, dan organ jantung.

BACA JUGA : Fariz RM Akan Diselidiki Terkait Kecanduan Atau Tidaknya Terhadap Narkoba

Kaya akan kandungan likopen merupakan antioksidan alami yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.

Salmon dan alpukat

Salmon dan alpukat mengandung asam lemak omega3 yang sehat dan efektif dalam meningkatkan sirkulais darah.(*)

PROMOTED CONTENT