Sering Dimakan Bebarengan, Kombinasi Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Kembung

Grid.ID - Sebagian dari kita suka mengombinasi beberapa makanan menjadi satu.

Namun, ada beberapa makanan yang tidak bisa disantap bebarengan loh.

Bukan karena akan memengaruhi rasa pada makanan, melainkan bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh kita.

Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan:

BACA JUGA : Masuki Usia 20an, Berikut 5 Hal yang Wajib Dilakukan Cewek Millennials

1. Makan buah setelah makan

Sejumlah ahli gizi menyatakan, sebaiknya tidak boleh mengonsumsi buah setelah makan.

Karena kita baru saja makan makanan yang mungkin mengandung protein dan karbohidrat di dalamnya.

Ini berarti membutuhkan waktu lama untuk mencerna.

Sementara itu, kandungan gula alami dalam buah bisa mengarah pada fermentasi yang menyebabkan kembung dan sakit perut.

BACA JUGA : Mata Anak Berair Padahal Tidak Menangis? Yuk Kenali Penyebabnya

2. Telur dadar keju dan daging

PROMOTED CONTENT