Cari Tahu Kandungan dan Efek Samping Minuman Berenergi, Favorit Siapa nih?

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini

Grid.ID – Minuman energi menjadi salah satu minuman yang sering dikonsumsi.

Tapi tahukah kamu apa saja yang terkandung di dalamnya?

Menurut situs NHS, minuman energi didefinisikan sebagai minuman non-alkohol yang mengandung kafein, taurine (asam amino), vitamin dan bahan lainnya.

Minuman energi bisa dengan mudah diserap oleh tubuh, itulah yang membuat kita merasa lebih segar dan terjaga.

BACA JUGA : Tiru Gaya Hanifan, Al Ghazali Peluk Ahmad Dhani dan Maia Estianty di Perayaan Ulang Tahunnya

Dilansir dari laman Mirror, dikatakan bahwa minuman energi tidak lama berada dalam tubuh.

Bahan-bahan itu bisa mencapai usus dalam waktu 10 menit, di mana gula akan diserap dan dengan mudah manaikkan kadar gula darah.

Sementara itu, di samping beberapa manfaatnya, minuman energi juga bisa membawa risiko untuk tubuh.

Menurut WHO, minuman energi bisa sebabkan beberapa kondisi berikut.

BACA JUGA : Tak Tahu Kapan Menikahnya, Fahrani Pawaka Empel Umumkan Kehamilannya!

1. Overdosis kafein

PROMOTED CONTENT