Yuk Kenali Bagaimana Peran Vitamin D dalam Mencegah Kanker Payudara

Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky

Grid.ID-Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, tapi hingga saat ini kanker lebih banyak menyerang kaum wanita.

Kanker serviks dan kanker payudara adalah dua jenis kanker yang paling umum yang siap menghantui kaum wanita.

Berbagai cara ditempuh oleh orang-orang di bidang kesehatan untuk mencari obat yang tepat untuk mengatasi penyakit ini.

BACA JUGA :Mengenal Lebih Dekat Apa Itu Momnesia, Gangguan Daya Ingat Pada Ibu Hamil

Apakah kamu tahu vitamin D memainkan peran penting dalam memerangi kanker payudara?

Wanita dengan asupan vitamin D yang rendah lebih rentan menderita kanker payudara dan jenis kanker lainnya.

Mikronutrien dari vitamin D berperan dalam penyerapan kalsium oleh tubuh yang sangat penting untuk kesehatan tulang.

BACA JUGA :Penjelasan Ilmiah Kenapa Minuman Berenergi Bahaya Untuk Kesehatan, Simak yuk!

Kekurangan vitamin D bisa mempengaruhi kesehatan tulang.

Cara sederhana untuk mengetahui apakah kamu kekurangan vitamin D adalah dengan bantuan warna kulit dan indeks massa tubuh kamu (BMI).

Jika indeks massa tubuh kamu tinggi, hal tersebut jadi salah satu indikator lain tubuh kekurangan vitamin D.

Sebuah penelitian engungkapkan bahwan wanita yang memiliki kadar vitamin D yang tinggi dalam darah memiliki risiko 45 persen lebih rendah untuk terkena kanker.

BACA JUGA :Unggah Foto Selfie dengan Makeup Natural, Alis Isyana Sarasvati Jadi Sorotan

Penelitian lain dilakukan pada 1666 orang wanita yang menderita kanker payudara.

Berdasarkan hasil studi tersebut diketahui bahwa wanita dengan kadar vitamin D yang tinggi mengalami pemulihan kanker dengan lebih cepat.

Untuk itu penting menjaga dan mengetahui kadar vitamin D dalam tubuh kamu.

BACA JUGA :Latihan Kardio Jadi Rahasia Body Goals Nikita Willy nih, Kepoin yuk!

Meski belum dapat dijelaskan lebih spesifik, tapi penelitian ini bisa dijadikan pedoman untuk menjaga diri. (*)

PROMOTED CONTENT