4 Masalah Utama pada Tubuh Remaja, Kenali Cara Mengatasinya yuk!

Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta Rismarini

Grid.ID – Memasuki usia remaja, banyak perubahan yang terjadi pada bentuk fisik.

Perubahan fisik ini terjadi karena adanya lonjakan hormon dan seringkali membawa beberapa masalah.

Berbicara mengenai masalah pada tubuh remaja, berikut adalah 4 masalah utama yang dialami ketika awal masa puber.

Jika tidak diatasi dengan benar, masalah tubuh ini bisa bertahan hingga menginjak usia dewasa loh, ada apa saja?

Baca Juga : Gara-gara Kebiasaan Menggigit Kuku, Wanita Ini Temukan Kanker Kulit Langka pada Jarinya, Seperti Apa?

1. Bau badan

Ketika memasuki masa pubertas, kelenjar keringat di ketiak akan semakin berkembang, juga di area genital.

Ditambah dengan bakteri yang berada di kulit akan sebabkan timbulnya bau yang kurang sedap.

Untuk mengatasinya ada beberapa cara, seperti.

• Mandi ketika merasa keringat berlebih
• Gunakan sabun antiseptic
• Gunakan pakaian dengan bahan yang menyerap keringat
• Jangan lupa pakai deodorant

2. Bau kaki

Selain bau badan yang lebih ditekankan pada bagian ketiak, bagian telapak kaki juga tak jarang mengeluarkan bau yang tak sedap.

Biang keringat juga bisa terdapat apda bagian kaki, ditambah dengan bakteri akan membuat kombinasi bau tak sedap.

Baca Juga : 5 Makanan Wajib untuk Diet, Harus Ada dalam Menu nih, Ada Apa Saja?

Untuk mengatasinya, kamu harus melakukan beberapa cara seperti.

• Rendam kaki dengan air hangat dan garam untuk membunuh bakteri
• Cuci kaki dengan sabun antiseptic, khususnya di bagian sela jari dan kuku
• Ganti kaos kaki sesering mungkin dan jemur sepatu di bawah terik matahari
• Gunakan spray kaki untuk mengurangi bau

3. Rambut dan wajah berminyak

Masalah lain yang menjadi kekhawatiran banyak remaja adalah sekresi minyak berlebih pada wajah dan juga rambut.

Cara mengatasinya seperti.

• Selalu sedia dry shampoo
• Gunakan face paper untuk serap minyak berlebih pada wajah
• Pilih bedak tabur daripada bedak padat
• Cuci rambut secara rutin setiap 2 hari sekali atau sesuai kebutuhan

Baca Juga : Gunakan Pengering Tangan Sebarkan Kuman Lebih Banyak, Simak yuk Penjelasannya

4. Hair removal

Lonjakan hormon tubuh juga seringkali menjadi ancaman untuk remaja di mana banyak rambut berlebih yang tumbuh di bagian-bagian tertentu.

Seperti ketiak, tangan atau kaki.

Untuk mengatasinya, ikuti cara berikut.

• Bercukur dengan pisau cukur, lakukan dalam keadaan kulit yang basah untuk mengurangi iritasi
• Lakukan waxing di salon
• Gunakan epilator

Selamat mencoba. (*)

PROMOTED CONTENT