Ternyata Anak yang Jarang Main Gadget Justru Berprestasi di Sekolah

Grid.ID - Di era modern seperti ini, keberadaan teknologi seperti gadget memang menjadi kebutuhan setiap orang.

Bahkan perangkat ini kerap sulit dipisahkan dengan anak-anak, entah untuk belajar atau bermain.

Meskipun terdapat sisi positif dari penggunaan gadget, namun tetap perhatikan batas waktu pemakaiannya.

Durasi lebih dari dua jam bisa menurunkan kemampuan otak anak.

Baca Juga : 4 Dampak Buruk yang Terjadi Jika Orang Tua Memaksa Anak Belajar Demi Nilai Bagus di Sekolah

Dilansir dari New York Post, menurut studi baru di The Lancet Child & Adolescent Health, anak-anak yang menatap layar selama lebih dari dua jam per hari berisiko mengalami kerugian kognitif atau kemampuan berpikir.

Studi ini melibatkan 4.500 anak-anak Amerika Serikat yang berusia 8 hingga 11 tahun dan dilihat aktivitas gadgetnya.

Setelah itu data tersebut dijadikan pembanding untuk tes mengukur perkembangan otak.

Hasilnya, anak-anak yang menggunakan gadget untuk hiburan (selain tugas sekolah) tidak lebih dari 120 menit dinilai lebih baik pada kemampuan bahasa, memori episodik, fokus, working memory hingga kecepatan pemrosesan.

Baca Juga : Bella Shofie Ceritakan Kebiasaannya Saat Hamil Agar Miliki Bayi Tampan dan Berkulit Bersih

Mereka yang berprestasi tinggi relatif jarang bermain gadget.

Tapi, secara umum anak-anak menghasikan 3,6 jam setiap hari untuk menonton TV, komputer, dan perangkat seluler.

Namun, para peneliti mengatakan diperlukan riset lebih dalam lagi, untuk memastikannya.

"Termasuk mempelajari pengaruh berbagai jenis waktu layar—apakah konten adalah pendidikan atau hiburan, dan apakah itu memerlukan fokus atau terkait multitasking," kata Jeremy Walsh, yang memimpin CHEO Research Institute di Ottawa.

Baca Juga : Kenali Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak, Bisa Muncul Sejak Bayi!

Selain membatasi waktu layar, penelitian juga menemukan, kinerja kognitif meningkat di antara anak-anak yang tidur 9 jam per malam dan satu jam aktivitas fisik setiap hari. (Kahfi Dirga Cahya/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Anak yang Berprestasi Jarang Main Gawai"

PROMOTED CONTENT