Laporan Wartawan Grid.ID, Agil Hari Santoso
Grid.ID - Memang apa manfaat bangun pagi?
Tidak ada manfaat bangun pagi, malah membuat kita mengantuk saja saat siang hari!
Mungkin itu yang ada di benak kamu saat mendengar kata-kata manfaat bangun pagi.
Namun memang benar adanya, aktivitas bangun lebih pagi itu ada manfaatnya lho!
Baca Juga : Susah Banget untuk Bangun Pagi? Jangan Khawatir, Yuk Cobain 4 Tips Ini
Mulai dari meningkatkan produktivitas kamu hingga mencegah berat badanmu naik.
Ingin tahu lebih jauh? Simak 5 manfaat bangun pagi untuk kesehatan berikut ini yang dikutip Grid.ID dari healthambition.com.
1. Meningkatkan Nilai Pelajaranmu
Kata 'nilai', adalah momok bagi seluruh pelajar dan mahasiswa.
Terkadang kita sudah belajar semaksimal mungkin namun nilai kita tetap dianggap kurang.
Baca Juga : 5 Tips Untuk Bangun Pagi, Cocok nih Buat Kamu yang Suka Telat
Viral, Pembeli Curhat Disuruh Bayar Biaya Pakai Sendok dan Garpu Saat Makan di Warung Mie Ayam, Nota Ini Jadi Buktinya
| Source | : | Healthambition.com |
| Penulis | : | Agil Hari Santoso |
| Editor | : | Agil Hari Santoso |
