Grid.ID - Siapa sih yang nggak tau buah nangka?
Buah yang berwarna kuning dan rasanya yang manis ini bisa kamu jumpai di pasar.
Selain enak dimakan langsung atau dicampur sebagai tambahan untuk membuat camilan, ternyata buah nangka kaya akan manfaat.
Buah bergetah ini memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan, karena kaya akan nutrisi dan mineral.
Baca Juga : Mytha Lestari Kecewa dan Tak Terima Dirinya Dibilang Gendut
Dilansir Grid.ID dari Health Me Up, nangka merupakan sumber dari vitamin C yang memiliki manfaat sebagai antibakteri.
Vitamin C juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mampu meningkatkan fungsinya.
Sistem kekebalan tubuh yang bagus mampu melindungi diri dari berbagai macam serangan penyakit.
Juga bisa menyembuhkan infeksi serta melindungi diri dari kanker.
Selain vitamin C, nangka mengandung lignan, isoflavon dan saponin yang bisa melawan kanker dalam tubuh.
Nutrisi dalam nangka juga dapat memperlambat terjadinya radikal bebas.
Baca Juga : Sempat Ditolak dan Digantung Selama 7 Bulan, Anak Kandung Mat Solar Akhirnya Menikah
Gagal Move On dan Tak Terima sang Mantan Pacar Sudah Punya Kekasih Baru, Pria Ini Culik sang Wanita tapi Keciduk Polisi, Begini Akhirnya
| Penulis | : | Nailul Iffah |
| Editor | : | Nailul Iffah |
