6 Tahun yang lalu - Rasa lelah wajar terjadi pada tubuh. Untuk mengatasinya, kamu memerlukan asupan nutrisi yang tepat, di antaranya adalah sebagai berikut.
6 Tahun yang lalu - Bukan rahasia lagi jika seorang ibu memiliki peran yang tidak mudah untuk dijalankan. Inilah hal yang harus ibu lakukan agar bisa mengembalikan energi dan tidak mudah lelah.
6 Tahun yang lalu - Umumnya orang memanfaatkan kafein sebagai penambah energi atau pengusir rasa lelah dan kantuk. Namun ternyata, selain kandungan kafein yang umum terdapat pada kopi dan teh, ada beberapa bahan makanan
6 Tahun yang lalu - Kelelahan merupakan akbiat bekerja seharian. Ini adalah hal yang normal bagi mereka yang sibuk dengan aktivitasnya. Inilah makanan yang bisa melawan lelahmu.
