3 Tahun yang lalu - Bukan hanya cokelat, berikut enam jenis buah dan sayuran hijau yang ampuh atasi stres dan kecemasan.
6 Tahun yang lalu - Kesehatan mental itu berkaitan dengan perasaanmu, dan jika tidak segera ditangani bisa menyebabkan stres, begini cara mengatasi menurut ahli psikologi
6 Tahun yang lalu - Perasaan stres itu ada dalam diri setiap orang sama halnya dengan perasaan bahagia, dibutuhkan keterampilan untuk mengelola perasaan stres
6 Tahun yang lalu - Setiap orang pastinya memiliki tingkat stres dan kecemasan yang berbeda-beda. Yuk atasi dengan hot stone massage.
6 Tahun yang lalu - Stres adalah masalah yang perlu diwaspadai. Ternyata stres bisa diobati dengan mandi air dingin. Inilah penjelasan dari ahlinya.
6 Tahun yang lalu - Stres bisa dialami oleh siapa saja. Dan terkadang penderitanya tak menyadari jika dirinya sedang mengalami stres. 5 makanan ini ampuh banget atasi stres loh. Yuk simak!
6 Tahun yang lalu - Stres jika dibiarkan hal itu bisa mengganggu kamu dan semua rutinitas harianmu. Yuk atasi dengan cara sederhana ini.
6 Tahun yang lalu - Stres bukanlah hal baru dalam dunia kesehatan. Tubuh kita juga memberi respon terhadap rasa stres. Jangan khawatir, yuk atasi stres dengan ubah pola pikir.
6 Tahun yang lalu - Stres yang datang bisa kamu atasi dengan mengonsumsi beberapa bahan makanan ini. Dijamin setelah mengonsumsinya, stres yang kamu rasakan akan segera mereda.
6 Tahun yang lalu - Tanpa disadari kadang stres datang menghampiri. Kadang kita pun mengabaikannya. Kamu harus lebih waspada jika tubuhmu sedang stres dengan mengetahui tanda berikut ini.
7 Tahun yang lalu - Tekanan hidup sehari-hari bisa picu kondisi stres. Permasalahahan bisa datang dari pekerjaan, hubungan dengan teman atau kekasih, dan juga keluarga. Inilah cara mengatasinya.
7 Tahun yang lalu - Stres adalah kondisi dimana seseorang mengalami banyak masalah yang selalu menjadi beban pikiran. Stres kerap mengganggu, oleh karena itu, inilah cara mudah mengatasinya.
7 Tahun yang lalu - Stres akibat putus cinta kerap dialami banyak kalangan. Namun kamu bisa hindarkan diri dari stres tersebut dengan melakukan hal kecil ini. Dijamin kamu bisa cepet move ond ari mantan.
7 Tahun yang lalu - Stres dapat menyerang siapa saja. Baik muda maupun tua. Dapat mengalami hal ini. Inilah makanan yang ampuh atasi stres.
7 Tahun yang lalu - Stres pasti tidak dapat dihindari. Namun jika terus menerus stres bisa membuat hidup kita tidak nyaman loh. Inilah cara meredamnya.
7 Tahun yang lalu - Stres bisa datang karena tekanan yang berlebihan. Apabila tidak diatasi dengan baik, rasa stres tentu akan semakin menumpuk. Lakukan cara relaksasi ini untuk mengatasinya.
7 Tahun yang lalu - yuk kamu cegah yuk.. biar si kecil nggak kenapa-kenapa!
7 Tahun yang lalu - Hasil penemuan University of Rhode Island, yang dirilis Oktober lalu, menyebutkan bahwa mengunyah permen karet membantu mengurangi asupan kalori.
