6 Tahun yang lalu - Seorang yang bekerja shift malam umumnya akan mengalami perubahan jam tidur dan mengakibatkan gangguan kesehatan
6 Tahun yang lalu - Menjaga janin agar tetap sehat bukanlah perkara mudah. Ibu harus menjaga pola makan, tidur, dan aktivitas sehari-harinya.
6 Tahun yang lalu - Pekerja dengan shift kerap kali mudah terserang penyakit. Apalagi shift malam. Inilah cara mengatur pola makan untuk kamu yang sering bekerja shift malam.
6 Tahun yang lalu - Ada aturan kerja yang mangharuskan kamu bekerja atau mendapatkan piket di malam hari. Inilah car amengatur waktu makan saat shift malam.
6 Tahun yang lalu - Ada banyak kekhawatiran untuk para ibu hamil yang bekerja. Khususnya untuk mereka yang bekerja secara shift, terutama untuk shift malam. Apakah sebabkan keguguran?
6 Tahun yang lalu - Wanita yang bekerja shift malam untuk jangka waktu yang lama akan memiliki risiko kanker kulit 41% lebih tinggi.
