7 Tahun yang lalu - Pengumpulan data dilakukan selama delapan tahun, dari tahun 2003 sampai 2010. Ditemukan bahwa orang yang berolahraga di gym, berjalan kaki untuk bekerja atau melakukan pekerjaan rumah tangga sebenarn
7 Tahun yang lalu - Jika kamu masih kerap berolahraga dengan makeup, kamu harus mulai menghilangkan kebiasaan tersebut jika kamu tidak ingin hal ini terjadi.
7 Tahun yang lalu - Saat menstruasi datang, kamu pasti merasa malas untuk melakukan sesuatu apalagi untuk berolahraga. Ternyata olahraga saat menstruasi bisa membawa beberapa keuntungan loh.
7 Tahun yang lalu - Pelatih pasangan itu, Zhang Yi, menyebutkan bahwa masing-masing kuda diharuskan menghabiskan 45 menit untuk berolahraga setiap hari. Oleh karena itu kuda itu punya banyak waktu untuk dihabiskan bersam
7 Tahun yang lalu - Hamil besar, Sandra Dewi semakin sering berolahraga loh. Bumil cantik ini pun tampil memikat kala berolahraga. Ini dia deretan busananya, cantik banget!
7 Tahun yang lalu - Pria asal Rusia ini mengatakan bahwa dia punya lengan seperti karakter Popeye. Otot besar itu tidak diperoleh karena berolahraga tetapi karena suntikan minyak berbahaya
7 Tahun yang lalu - Olahraga sangat disarankan untuk dilakukan. Hal ini semata-mata untuk menjaga kesehatan tubuh. Ternyata inilah 3 kebiasaan buruk saat berolahraga.
7 Tahun yang lalu - Detak jantung meningkat saat berolahraga adalah hal yang normal. Tak normal jika ketika kamu sedang istirahat, detak jantungmu berdetak lebih cepat dari biasanya. Jangan-jangan kamu alami hal ini.
7 Tahun yang lalu - Kehamilan merupakan sesuatu yang diharapkan pasangan suami istri. Namun ketika hamil, boleh nggak ya jika tetap berolahraga?
7 Tahun yang lalu - Bagaimana cara untuk menumbuhkan motivasi bagi yang malas berolahraga?
7 Tahun yang lalu - Mehmet Oz mengungkapkan jika menjaga kesehatan tidak hanya dengan berolahraga dan pola makan sehat, namun juga lewat seks
7 Tahun yang lalu - Ternyata Chef cantik ini sering melakukan olahraga golf loh. 5 penampilannya dengan berbagai gaya busana ini, buktikan cantik dan seksinya Farah Quinn saat berolahraga.
7 Tahun yang lalu - Andrea Dian, artis cantik satu ini memang sering tampil di layar kaca. Nah ternyata Andrea Dian dan suaminya, Ganindra Bimo juga sering olahraga bareng. Inilah penampilannya.
7 Tahun yang lalu - Meski kamu adalah salah satu pencinta olahraga, kamu juga perlu tahu hal ini. Kesalahan ini kerap dilakukan setelah olahraga. Bisa jadi kamu pun masih sering melakukannya.
7 Tahun yang lalu - Berolahraga dengan teman lebih meningkatkan kualitas hidup secara signifikan lebih dari sekadar berolahraga sendiri.
7 Tahun yang lalu - Dilansir dari Health, semakin aktif kita berolahraga ketika menstruasi dan semakin kita rutin menjalani olahraga tersebut, maka gejala PMS tak akan lagi menyiksa.
7 Tahun yang lalu - Istri pesepak bola Irfan Bachdim juga model Jennifer Bachdim mengaku menularkan gaya hidup sehat olahraga kepada anaknya.
7 Tahun yang lalu - Ternyata ini Manfaat Dari Olahraga yang Dirasakan Melaney Ricardo
