3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet mengalami nyeri lutut akibat sering melewatkan peregangan setelah berolahraga. Ini alasan melakukan peregangan penting untuk kamu.
3 Tahun yang lalu - Sempat merasa pusing di awal puasa, kini Ayudia Bing Slamet justru merasa lebih bertenaga selagi menjalankan ibadah puasa. Apa rahasianya?
3 Tahun yang lalu - Kondisi puasa bukanlah halangan untuk tetap berolahraga, ini tiga waktu terbaik yang bisa kamu andalkan untuk latihan otot ringan.
3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet ternyata sangat suka mengonsumsi jamu tradisional. Apa sih manfaatnya, terlebih jika dikonsumsi saat bulan Ramadan?
3 Tahun yang lalu - Bagikan foto bareng istrinya, Ditto Percussion puji Ayudia Bing Slamet setinggi langit. Eh, tapi netizen malah kasihani Ayudia. Kenapa?
3 Tahun yang lalu - Pasangan Rizky Alatas dan Adzana Bing Slamet kini tengah berbahagia. Adzana Bing Slamet melahirkan anak keduanya.
3 Tahun yang lalu - Saat anak tidak mau MPASI, memang akan membuat orangtua khawatir akan pemenuhan gizi si kecil. Coba ikuti 6 tips ini saat memberikan asupan bayi.
3 Tahun yang lalu - Meski menjalankan hidup sehat, Ayudia Bing Slamet mengakui masih menggunakan MSG. Jangan salah, MSG baik untuk kesehatan. Asalkan perhatikan hal ini!
3 Tahun yang lalu - Berawal sebagai sahabat, Ayudia dan Ditto benar-benar naik ke pelaminan sebagai pasangan suami istri.
3 Tahun yang lalu - Kali ini Ayudia Bing Slamet memilih udang sebagai menu makan malamnya. Hewan laut kaya protein ini ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan lho!
3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet terlihat menambahkan brown sugar ke dalam potongan buah alpukatnya. Benarkah gula cokelat lebih menyehatkan daripada gula putih?
3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet mengganti nasi dengan mashed potato sebagai sumber karbohidratnya. Ternyata membuat mashed potato mudah dan murah!
3 Tahun yang lalu - Ditto Percussion akhirnya ungkap alasannya pindah ke pulau dewata sekaligus boyong Ayudia Bing Slamet dan Sekala untuk menetap di Bali.
3 Tahun yang lalu - Ditto percussion kenang masa pertama kali jatuh cinta kepada Ayudia Bing Slamet usai unggah foto sepedaan bareng sang istri di Instagram
3 Tahun yang lalu - Telur dadar merupakan menu sarapan yang tepat, hal ini karena kandungan protein di dalamnya bisa membuat kenyang hingga waktu makan siang tiba.
3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet memilih kembang kol untuk dimasukkan ke dalam menu dietnya. Selain untuk diet, ada manfaat lain kembang kol untuk kesehatan lho!
3 Tahun yang lalu - Jika Ayudia Bing Slamet mengganti nasi dengan oatmeal, kamu juga bisa loh mengganti nasi dengan makanan berikut ini yang lebih rendah karbohidrat.
3 Tahun yang lalu - Ayudia Bing Slamet semprot netizen yang ia anggap melakukan body shaming.
