2 Tahun yang lalu - Dijamin nggak bakal begadang dan insomnia lagi, inilah 5 cara mudah agar cepat tidur biar langsung lelap cuma dalam hitungan menit aja.
3 Tahun yang lalu - Jangan salah, ternyata ini anggota BTS yang paling cepat tidur dan yang paling hobi ngeronda semalaman, bisa tebak?
3 Tahun yang lalu - Bagaimana pun tidur merupakan siklus biologis yang dibutuhkan tubuh, kesulitan tidur nyenyak kerap jadi hambatan untuk beristirahat dengan tenang.
4 Tahun yang lalu - Beberapa cara bisa dilakukan untuk meningkatkan sistem imun tubuh kita, salah satu cara terbaiknya adalah dengan memiliki tidur malam yang berkualitas
5 Tahun yang lalu - Susah terlelap di malam hari memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Tak heran jika berbagai solusi layak dicoba untuk bikin cepat tidur malam.
7 Tahun yang lalu - Tak bisa dihindari, bahwa ternyata waktu kerja zaman sekarang dapat dikatakan panjang, yang membuat pekerja banyak yang merasa kelelahan. Biasanya hal ini membuat para pekerja susah tidur.
7 Tahun yang lalu - Tidur adalah kegiatan yang tepat untuk beristirahat. Namun, tidur nampaknya tak selalu mudah untuk dilakukan bagi beberapa orang. Yuk simak tips cara cepat tidur berikut ini.
7 Tahun yang lalu - Cukup dengan meletakkannya didekat ranjang tempat tidur, maka akan tidur dengan nyenyak. Berikut tanaman-tanaman yang dapat membantu cepat tidur.
7 Tahun yang lalu - Tidur cepat kadang menjadi hal yang sulit dilakukan bagi beberapa orang. Ternyata hal tersebut ada penyebabnya. Hal inilah yang harus kamu hindari agar kamu bisa tidur lebih cepat di malam hari
