4 Tahun yang lalu - Minum jus bit ternyata memiliki efek samping yang tidak baik untuk kesehatan ginjal. Bit mengandung kadar kalium, natrium, dan fosfor tinggi.
4 Tahun yang lalu - Minum jus bit dapat meningkatkan daya tahan kardiorespirasi dan meningkatkan efisiensi secara keseluruhan.
5 Tahun yang lalu - Klaim bahwa bit dan jus bit dapat bermanfaat bagi kulit cenderung dikaitkan dengan kandungan vitamin C-nya.