6 Tahun yang lalu - Umbi memiliki manfaat yang besar. Selain kaya akan karbohidrat umbi-umbian juga memiliki serat yang tinggi, salah satunya ubi jalar.
6 Tahun yang lalu - Banyak mengonsumsi karbohidrat kerap kali disalahkan atas berat badan yang bertambah. Yuk ketahui seberapa efektif tubuh mengolah karbohidrat.
6 Tahun yang lalu - Oat sangat disarankan dan baik untuk tubuh Berikut adalah beberapa alasan mengapa oat sangat baik untuk sarapan.
6 Tahun yang lalu - Ketika kadar gulanya terlalu tinggi dan dipaksakan berpuasa, maka kadar lemak dan protein dihancurkan.
6 Tahun yang lalu - Selain karena berpuasa, ada pula sebab lainnya yang membuat bau mulut tidak sedap. Seperti apa? Berikut paparannya dari Grid.ID.
6 Tahun yang lalu - Syahrini menjalani diet ketat, dengan pantang mengonsumsi karbohidrat, misalnya nasi. ia memblender sayuran untuk diminumnya setiap pagi.
6 Tahun yang lalu - Ada berbagai metode diet rendah karbohidrat, begitu juga persepsi atas pola makan tersebut.
6 Tahun yang lalu - Asupan karbohidrat yang terlalu rendah bisa menyebabkan sejumlah efek samping. Inilah gejala tubuhmu kekurangan karbohidrat.
6 Tahun yang lalu - Rupanya menopause bisa lebih cepat datang jika kamu mengonsumsi makanan yang satu ini. Penasaran apakah itu?
6 Tahun yang lalu - Jika kamu sedang diet, harus tetap sarapan loh ya! Tenang, coba kepoin 4 menu sarapan sehat tanpa karbohidrat ini deh..
6 Tahun yang lalu - Sebenarnya memangkas total karbohidrat dalam menu makan harian adalah hal yang salah.
6 Tahun yang lalu - Seperti apakah sarapan yang sehat namun juga aman untuk jaga berat badan?
6 Tahun yang lalu - Randy Pangalila mengaku sudah tujuh tahun belakangan tidak mengonsumsi produk makanan instan. Ternyata Randy berusaha menjaga pola makannya.
6 Tahun yang lalu - FODMAP adalah sekelompok karbohidrat yang memiliki tingkat keasaman tertentu. Jika kamu lakukan diet FODMAP, inilah daftar menu yang bisa dikonsumsi.
6 Tahun yang lalu - FODMAP adalah sekelompok karbohidrat yang ditemukan dalam makanan tertentu. Diet ini akan menghindari makanan dengan kandungan karbohidrat tersebut.
6 Tahun yang lalu - Ibu hamil membutuhkan zat gizi yang besar jumlahnya. Selain untuk memenuhi kebutuhan dirinya sendiri, asupan gizi Ibu hamil juga diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.
6 Tahun yang lalu - Apakah kamu masih memotong asupan karbohidrat saat sedang diet? Jika iya maka segera hentikan kebiasaan tersebut, karena menurut para ahli gizi mengatakan bahwa langkah tersebut salah besar.
6 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian baru mengungkapkan bahwa makan pasta saat diet benar-benar membantu mengurangi berat badan.
