6 Tahun yang lalu - Banyak orang berpikir bahwa minum air usai berolahraga adalah hal yang buruk. Inilah yang terjadi jika kamu tidak minum usai olahraga.
6 Tahun yang lalu - Dehidrasi bisa terjadi pada siapa saja. Mungkin saja kamu kerap mengabaikan gejala dehidrasi yang kamu alami seperti ini.
7 Tahun yang lalu - Berikut 10 hal yang akan terjadi akibat kekurangan cairan tubuh
7 Tahun yang lalu - Sebelum tubuh mengalami dehidrasi saat olahraga, kamu harus lebih dulu mengetahui tanda-tandanya agar tubuhmu tidak kekurangan cairan
