8 Bulan yang lalu - Ternyata bukan cuma saat berbuka, kurma juga disarankan untuk dikonsumsi saat sahur seperti anjuran Rasulullah, ini manfaatnya!
1 Tahun yang lalu - Daripada memperbanyak porsi makan, pilih jenis makanan yang tepat dapat membantu perut merasa kenyang lebih lama saat puasa.
2 Tahun yang lalu - Mulai besok, coba konsumsi nasi merah untuk menu sahur puasa Syawal. Ternyata bisa bikin kenyang lebih lama dibandingkan nasi putih.
2 Tahun yang lalu - Jangan dianggap remeh, kebiasaan minum susu saat santap sahur memiliki banyak manfaat. Salah satunya bisa membuat kenyang lebih lama.
2 Tahun yang lalu - Quinoa bisa dijadikan menu makanan pengganti nasi saat sahur di bulan Ramadan 2022 nanti. Apa saja sih manfaat dan keunggulannya?
2 Tahun yang lalu - Menyambut bulan Ramadan 2022 nanti, kenali salah satu menu makanan pengganti nasi saat sahur yaitu oatmeal. Ternyata bisa bikin lebih kenyang!
4 Tahun yang lalu - Mengkonsumsi segelas susu saat sahur dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama karena kandungan protein di dalamnya.
4 Tahun yang lalu - Tapi ternyata bukan nasi atau mi instan, ada makanan lain yang membuat kita kenyang lebih sehingga cocok dikonsumsi saat sahur.
4 Tahun yang lalu - Tak hanya menekan nafsu makan, diet jahe juga memberikan stimulus yang baik untuk pencernaan serta mengurangi inflamasi atau peradangan.
5 Tahun yang lalu - Ternyata ada lho menu sarapan yang bikin kamu kenyang lebih lama sehingga cocok banget buat kamu yang sedang menjalankan diet!
5 Tahun yang lalu - Makanan untuk sahur haruslah yang mengandung banyak air dan berserat tinggi yang mengenyangkan serta lama dicerna.
5 Tahun yang lalu - Ternyata menu sahur yang bisa bikin kita kenyang lebih lama bukan didapat dari nasi atau mi instan, lho!
5 Tahun yang lalu - Jelang Ramadhan 1440 H, mengonsumsi makanan sehat selama puasa sangat diperlukan agar tahan dahaga dan merasa kenyang lebih tahan lama.
5 Tahun yang lalu - Menu sarapan sehat berikut ini aman untuk diet dan jaga perut tetap kenyang sampai jam makan siang.
6 Tahun yang lalu - Sayuran mengandung banyak serat yang membantu kamu merasa kenyang lebih lama, sehingga terhindar dari makan yang berlebihan.
6 Tahun yang lalu - Makan sahur harus disertai dengan menu yang bergizi. Hal ini untuk menunjang energi selama berpuasa seharian. Apa saja?
6 Tahun yang lalu - Turunkan berat badan secara sehat dengan mengonsumsi buah yang membuatmu merasa kenyang lebih lama dan mendapatkan energi ketika beraktivitas.
6 Tahun yang lalu - Tahukah kamu menu sehat dan bergizi apa saja yang disarankan untuk sarapan agar tetap merasa kenyang namun tetap langsing.
