3 Tahun yang lalu - Selain rasa haus, ada tantangan lain yang umum dirasakan saat berpuasa. Salah satunya adalah kantuk yang tak tertahankan.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari terlalu banyak minum kopi hingga olahraga, ternyata bisa menyebabkan kelelahan parah. Perbaiki dari sekarang sebelum terlambat!
3 Tahun yang lalu - Jangan ulangi kebiasaan kurang tidur, karena bisa mengaggalkan diet hingga meningkatkan nafsu makan yang tidak sehat.
3 Tahun yang lalu - Tanpa kita sadari, ada kebiasaan-kebiasaan yang dapat memicu kerusakan pada mata. Hindari kebiasaan-kebiasaan ini dari sekarang!
3 Tahun yang lalu - Inilah 4 faktor teratas yang dapat menurunkan hasrat seksual yang perlu kamu tahu
3 Tahun yang lalu - Dikenal sebagai salah satu artis yang konsisten menerapkan pola hidup sehat, Nana Mirdad justru mengaku sedang sulit fokus karena kurang tidur.
3 Tahun yang lalu - Banyak faktor yang akan memengaruhi efektivitas vaksin Covid-19 di tubuh kita, di antaranya tidur yang cukup sebelum mendapat suntikan vaksin.
3 Tahun yang lalu - Stop kebiasaan kurang tidur setiap hari! Bahanya mulai dari masalah seksual hingga depresi. Jadi, masih mau mengurangi jatah jam tidur?
3 Tahun yang lalu - Mulai dari terpapar polusi udara hingga kurang tidur, bisa menjadi penyebab penyakit jantung yang mengancam nyawa.
3 Tahun yang lalu - Baru-baru ini, Pasha Ungu membagikan kesibukannya sebagai plt Walikota Palu. Ia pun mengaku kurang tidur hingga istirahat demi menyelesaikan tugasnya sebagai pejabat daerah.
3 Tahun yang lalu - Kebiasan buruk ini wajib kamu hindari jika tidak ingin mengalami penuaan dini
3 Tahun yang lalu - Banyak di antara kita yang tak sadar bahwa kebiasaan-kebiasaan sederhana ini ternyata memicu diabetes, salah satunya ngemil tengah malam.
3 Tahun yang lalu - Sebaiknya dihindari semua wanita. Inilah 5 kebiasaan yang bikin susah hamil, termasuk kurang tidur.
3 Tahun yang lalu - Jika tak ingin mengalami penuaan dini, hindari kebiasaan buruk ini ya.
3 Tahun yang lalu - ernyata ada lima hal sepele ini yang bisa bikin kulit kusam. Yuk simak informasi selengkapnya!
3 Tahun yang lalu - Dewi Muria Agung atau yang lebih dikenal dengan nama Dewi Persik memulai kariernya sebagai penyanyi dangdut sejak tahun 2003.
3 Tahun yang lalu - Waspada jangan terlalu sering begadang, kebiasaan kurang tidur picu sederet penyakit berbahaya ini bersarang dalam tubuh.
4 Tahun yang lalu - Bukan hanya dari makanan saja, lima hal inilah juga bisa memicu kenaikan berat badan, termasuk stres.
