6 Tahun yang lalu - Kekurangan zat besi bisa menyebabkan penyakit anemia atau kekurangan darah. Supaya badanmu fit terus coba deh konsumsi jenis makanan ini.
6 Tahun yang lalu - Mau tahu daftar makanan apa saja yang tinggi zat besi?
6 Tahun yang lalu - Salah satu zat yang diperlukan bagi tubuh, adalah zat besi. Ia membantu sel darah merah membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Kebutuhan zat besi bisa di dapatkan dari berbagai sumber makanan.
6 Tahun yang lalu - Selain danging, masih ada bahan makanan lainnya. yang juga kaya akan zat besi. Apa aja sih?
7 Tahun yang lalu - Penderita anemia pasti sering mengalami pusing dan mual. Gejala kekurangan zat besi itu ternyata bisa diatasi dengan mudah dengan konsumsi paprika. Seperti ini penjelasannya.
