7 Tahun yang lalu - Banyak orang menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi. Kamu bisa menghambat tingkat keparahan tekanan darah tinggimu dengan merubah gaya hidup, seperti mengurangi makanan-makanan berikut ini.
7 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang terkena penyakit jantung, biasanya sulit mencari makanan yang sehat. Untungnya, ada kabar baik bahwa gandum utuh bisa menjadi alternatif makanan sehat itu. Ini dia penjelasannya.
