3 Tahun yang lalu - Dikenal punya banyak manfaat, tapi makan bayam berlebihan justru berbahaya untuk tubuh. Hal ini karena kandungan di dalamnya.
3 Tahun yang lalu - Nggak selalu jadi pendamping untuk makan siang, smoothie bayam juga bisa jadi cara unik menikmati sayuran sehat ini.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari menguatkan tulang hingga mencegah bakteri, inilah manfaat konsumsi sayur bayam setiap hari. Bisa jadi ide untuk sahur atau buka puasa.
3 Tahun yang lalu - Tahukah kamu bahwa merebus bayam ternyata bukan cara efektif untuk mengolah sayuran ini? Hal itu bisa membuat nutrisi di dalamnya hilang.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari menurunkan risiko penyakit jantung hingga menyehatkan mata, inilah manfaat konsumsi sayur bayam yang perlu kamu tahu.
4 Tahun yang lalu - Jarang orang yang tahu, ternyata bayam dengan ciri-ciri ini menyebabkan bahaya buat tubuh loh! Waduh!
4 Tahun yang lalu - Selama ini dianggap sehat, namun ada beberapa kondisi seseorang yang pantang makan bayam. Kalau nekat, bisa membahayakan kesehatan.
4 Tahun yang lalu - Bayam kerap kali dikonsumsi karena kandungan vitaminnya yang tinggi. Namun jarang diketahui bahwa orang-orang dalam kondisi ini justru dilarang makan sayuran ini.
6 Tahun yang lalu - Selain berdampak baik bagi kesehatan, bayam juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk rambut. Apa saja ya?
6 Tahun yang lalu - Manfaat bayam itu nyata karena sayuran ini kaya akan vitamin, mineral, dan fitonutrien. Bayam menyediakan nutrisi penting baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.
6 Tahun yang lalu - Sayur hijau yang lezat ini punya segudang manfaat loh. Bahkan katanya bisa cegah kanker, wiihhh!
