2 Tahun yang lalu - Yuk, simak manfaat tidur siang saat menjalani ibadah puasa Ramadan 2022! Kira-kira, apa saja manfaatnya ya?
2 Tahun yang lalu - Berikut 5 manfaat tidur siang selama puasa Ramadan 2022. Apa saja sih?
3 Tahun yang lalu - Tak hanyauntuk anak kecil, tidur siang juga bermanfaat untuk orang dewasa. Meski begitu, Asmirandah mengaku tidak pernah bisa tidur siang sejak dulu.
3 Tahun yang lalu - Tidur siang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, situasi kantor yang ramai dan pekerjaan menumpuk terkadang menghambat kesempatan ini.
3 Tahun yang lalu - Tidur siang bukan hanya bermanfaat untuk anak kecil, tapi juga untuk orang dewasa. Apa saja manfaat tidur siang bagi kesehatan?
3 Tahun yang lalu - Tahukah kamu bahwa kebiasaan tidur siang bisa merusak waktu tidur di malam hari. Ikuti tips ini agar tidur siang jadi bermanfaat untuk kesehatan.
4 Tahun yang lalu - Tidur siang bagi sebagian orang merupakan hal yang sangat istimewa, karena nyatanya memiliki segudang manfaat. Apa saja ya?
5 Tahun yang lalu - Ya, tidur siang ternyata bukan hanya baik untuk anak-anak, bagi orang dewasa yang kurang tidur juga disarankan untul melakukan kegiatan ini.
5 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian membuktikan jika tidur siang ternyata dapat membantu membakar kalori lebih banyak.
6 Tahun yang lalu - Saat puasa, di siang hari pasti terasa kantuk. Nah, jika merasa kantuk lebih baik tidur siang. Ternyata punya banyak manfaat.
6 Tahun yang lalu - Tidur siang memiliki banyak manfaat salah satunya menyegarkan otak. Agar tidur siang lebih efektif ikuti langkah yang satu ini.
7 Tahun yang lalu - Mereka yang punya kesempatan untuk tidur siang haruslah bersyukur. Alasannya, hal ini dapat bermanfaat bukan hanya untuk kesehatan melainkan juga untuk produktivitas dan kemampuan otak.
7 Tahun yang lalu - Sejumlah peneliti mengatakan bahwa tidur siang sangat baik bagi tubuh karena memiliki banyak manfaat.
7 Tahun yang lalu - Perlahan tapi pasti, semakin banyak orang-orang sukses yang yakin dan juga merasakan manfaat tidur siang.
