2 Tahun yang lalu - Rutin mengonsumsi buah dan sayur memberi banyak manfaat bagi kesehatan. Pasalnya, buah dan sayuran memiliki kandungan vitamin, serat, antioksidan,...
6 Tahun yang lalu - Mengonsumsi jus sayuran berbeda dengan mengonsumsinya dengan cara dikunyah, kamu akan kehilangan beberapa nutrisi sayuran ketika dijus sehingga akan timbul rasa lapar kembali.
7 Tahun yang lalu - Hati-hati ketika akan mengonsumsi buah dan sayur ini!
