3 Tahun yang lalu - Salah satu manfaat berpuasa adalah menurunkan berat badan. Untuk mengoptimalkan manfaat ini, mari simak aturan berikut ini.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari menurunkan tekanan darah hingga mengurangi beban jantung, inilah yang akan dirasakan tubuh jika berhenti konsumsi makanan beku.
3 Tahun yang lalu - Aura Diet pernah menjalani diet yang membuatnya yang membuatnya turun 5 kg dalam sebulan dan menurunkan imunitasnya sehingga ia terinfeksi Covid-19.
3 Tahun yang lalu - Tak selamanya makanan membuat berat badan bertambah karena ada kombinasi makanan yang justru dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja, ya?
3 Tahun yang lalu - Tya Ariestya sanggup menurunkan berat badannya sampai mencapai 25 kilogram dalam beberapa kurun waktu, ternyata ada tujuannya!
3 Tahun yang lalu - Walau bisa menurunkan berat badan, diet keto menjadi perdebatan karena berbahaya bagi tubuh. Apa yang terjadi pada tubuh berhenti melakukan diet keto?
3 Tahun yang lalu - Sophia Latjuba mengunggah selfie dirinya setelah menggunakan masker putih telur. Nggak nyangka ternyata putih telur bermanfaat banget untuk kesehatan!
3 Tahun yang lalu - Menurunkan berat badan di usia 30 tahun mungkin berkali-kali lebih sulit. Meski sulit, bukan berarti tidak bisa dilakukan. Simak tips berikut ini.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari menurunkan kolesterol hingga berat badan, inilah manfaat yang akan kamu rasakan jika rutin minum air terong minimal seminggu.
3 Tahun yang lalu - Tak hanya mengatur pola makan dan berolahraga, kebiasaan berikut ini terbukti dapat menurunkan berat badan. Sayangnya hal ini sering terlupakan.
3 Tahun yang lalu - Setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 6 kg dalam sebulan, Tantri 'Kotak' membagikan tips diet yang membuatnya enjoy dalam melakukan diet.
3 Tahun yang lalu - Menurut penelitian, menulis apa yang kita makan setiap hari ke dalam jurnal dapat membantu menurunkan berat badan. Bagaimana penjelasannya?
3 Tahun yang lalu - Mulai dari menurunkan kolesterol hingga meningkatkan fungsi otak, inilah 5 manfaat minum air rendalam kurma yang jarang orang tahu.
3 Tahun yang lalu - Menurut WHO, untuk dikatakan aktif, seseorang harus berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah per hari. Lantas, apa manfaatnya untuk kesehatan tubuh?
3 Tahun yang lalu - Telanjur jadi makanan pokok, nasi bisa jadi bumerang bagi yang ingin menurunkan berat badan. Ikuti cara ini untuk memangkas kalori pada nasi.
3 Tahun yang lalu - Aroma kaki yang tidak sedap, bukan hanya menurunkan rasa percaya diri, tapi juga bisa jadi indikasi adanya infeksi.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari bantu menurunkan berat badan hingga menyehatkan jantung, inilah 5 manfaat minum kopi saat pagi hari.
3 Tahun yang lalu - Ada banyak sekali manfaat makan pagi alias sarapan, di antaranya bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2. Simak alasan ahli berikut ini.
