1 Bulan yang lalu - Nyeri haid tak kunjung reda dan mengganggu aktivitas, simak tips dan cara meredakannya mulai dari yang alami!
3 Bulan yang lalu - Dengan menghindari 4 makanan di atas diharapkan rasa nyeri atau kram yang dialami kalah haid bisa diminimalisir
3 Bulan yang lalu - Menggunakan kompres hangat atau bantal pemanas di perut bagian bawah dapat membantu meredakan kram menstruasi
2 Tahun yang lalu - Indah Permatasari pasang badan bela wanita yang rebahan di kursi KRL hingga ungkap sempat masuk UGD saat tengah menstruasi.
2 Tahun yang lalu - Berikut 5 manfaat jamu kunir asem untuk kesehatan yang wajib diketahui. Salah satunya, meningkatkan daya tahan tubuh.
2 Tahun yang lalu - Yuk ketahui daftar makanan yang dapat meredakan nyeri haid berikut ini! Ada sayuran hijau hingga alpukat.
3 Tahun yang lalu - Yuk, simak 5 cara mudah untuk mengatasi nyeri haid!
3 Tahun yang lalu - Dengan cara-cara seperti ini, dijamin nyeri haid akan berangsur teratasi.
3 Tahun yang lalu - Mulai dari meredakan mual hingga menyeimbangkan gula darah, inilah manfaat kalau rutin konsumsi air rebusan jahe.
4 Tahun yang lalu - Nyeri menstruasi tidak membahayakan, namun dapat mengganggu produktivitas sehari-hari. Untuk itu, redakan dengan gerakan-gerakan berikut ini!
4 Tahun yang lalu - Tahukan kamu bahwa minuman teh serai bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh? Termasuk melancarkan pencernaan sampai meredakan nyeri haid.
4 Tahun yang lalu - Jahe sudah biasa digunakan dalam campuran makanan atau minuman, tapi akar ini juga efektif dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan.
4 Tahun yang lalu - Membongkar mitos nyeri haid akan hilang setelah menikah dan punya anak, ini penjelasan dokter.
4 Tahun yang lalu - pijat bagian kaki tertentu bisa sembuhkan nyeri di tubuh Anda mulai dari nyeri haid sampai nyeri punggung, ini cara yang benar
4 Tahun yang lalu - 6 cara mudah dan sederhana ini efektif meredakan nyeri menstruasi, dijamin ampuh.
4 Tahun yang lalu - Supaya nyeri haid tidak semakin parah, ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya kamu hindari saat menstruasi.
5 Tahun yang lalu - Ada banyak cara untuk meredakan nyeri pada saat menstruasi, salah satunya dengan mengkonsumsi empat buah berikut ini.
5 Tahun yang lalu - Buah nanas ternyata bisa loh redahkan nyeri saat menstruasi. Vitamin E yang terkandung dalam alpukat juga bisa meredahkan rasa kram saat menstruasi.
