7 Tahun yang lalu - Sandra Dewi Wajibkan Diri Untuk Berolahraga Ini Saat Hamil
7 Tahun yang lalu - Sandra Dewi punya kegiatan rutin selama masa kehamilan.
7 Tahun yang lalu - Ini perbedaan manfaat gerakan olahraga dan pilates untuk kesehatan tubuh.
7 Tahun yang lalu - 5 fakta olahraga pilates yang penting untuk kamu tahu serta memiliki segudang manfaat kesehatan,
7 Tahun yang lalu - Manfaat pilates untuk menurunkan berat badan, gerakan pilates tubuh langsing bakar kalori,
7 Tahun yang lalu - Ibu Vini, owner sekaligus instruktur Pilates di Studio Pilates + Cipete Jakarta menjelaskan manfaat olahraga pilates.
7 Tahun yang lalu - Perut kembung pasti terasa tak enak. Lakukan latihan ini agar terhindar dari perut kembung!
7 Tahun yang lalu - Yoga menjadi tren baru untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, tren tersebut juga banyak yang melakukannya dengan keliru dan tanpa pendamping. Dan itu sangat berbahaya! Ini alasannya.
7 Tahun yang lalu - Dari sejak muncul di layar kaca hingga resmi menyandang status sebagai istri pengusana David Herbowo, tubuh Shandy Aulia tidak pernah berubah dan wajahnya pun selalu terlihat cantik.
